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对于痘痘的消除，不仅仅是通过药物或者医学方法，还需要通过日常的预防和治疗。只有防治结合，才能真正有效的消除痘痘。深圳医院在线咨询医生指出，日常的预防措施也能起到一定的治疗作用，如注意排毒、保持充足的睡眠、保持皮肤清洁等。保持皮肤清洁更重要:经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，彻底洗脸，最好早晚各一次。早上一定不能忽视洗脸，洗完脸还要涂点爽肤水，因为你的皮肤可能是油性的。

应该多注意运动，脸上出汗最好，让皮肤里的毒素排出体外，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物。另外，一定要保持充足的睡眠，因为睡眠不足会导致内分泌失调，保持良好的心态。紧张焦虑的情绪会导致内分泌失调。比如经常用电脑的患者，平时也可以多涂一些面霜，因为电脑辐射也是导致长痘的一个原因。以上是日常生活中防治痘痘的一些习惯。

祛痘控油产品哪些好的痘痘是毛孔堵塞造成的？造成这种现象的原因是皮肤毛孔内油脂过多，吸收了大量的污垢，进而导致毛孔堵塞，引起毛孔炎症，这就是长痘的原因。所以对于痘痘比较多的人来说，痘痘控油是必须的。那么，哪款祛痘控油产品比较好呢？痤疮控油产品1。fancl祛痘精华露fancl祛痘精华露能有效缓解已经开始发炎的痘痘炎症症状，解决长痘人群的烦恼。

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