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博美~ZA的都不错~。你好。玫琳凯的眼膜霜很有效。可以先试一下再买。我用的是美颜水的多元素眼霜，106，不便宜，但是效果真的很好。很保湿，补水效果很好，去除细纹，清爽不黏腻！另外，我有一个姐姐用的是thebodyshop的接骨木果眼霜，就是Diana很爱用的那种，她说还不错！剩下的没用过，给不了你什么建议。

每天不吃淀粉类食物，做有氧运动2小时以上。最好的运动是快走，对腿部关节伤害较小，消耗较大。欲速则不达。一般来说，比较健康的减肥方式是一周瘦1~2斤，也就是一个月瘦4~8斤，三个月最多瘦20斤。减肥是一项艰巨的任务。需要坚持和自信，不要太急于保证每天的营养摄入和运动。这是需要毅力的，但是我因为生病减肥，半个月瘦了十几斤，这是不健康的，但是如果你把饮食和运动结合起来，可能前二三十斤见效比较快，然后就进入瓶颈期了。

我试着减掉27个阿津月。外用纤体产品减肥茶更多运动控制饮食外用纤体产品可以和欧莱雅的纤体产品进行浓缩，伊比利亚和希尔思的纤体精华减肥茶是碧生源减肥的必备。运动和饮食控制是两点！如果不控制饮食，用什么减肥产品都没用！不建议吃减肥药，更不建议BT的减肥法。就算减肥也要以健康为前提，欲速则不达。

这个。其实很多遮瑕都是涂了粉底之后再用的。其实遮瑕和粉底差不多。其实如果只是想用遮瑕膏的话，肯定是会伤皮肤的。真的，毕竟是化学的东西。而且如果你是敏感性皮肤或者干性皮肤，用了之后会觉得干燥。可以这样，买一些妆感不强的化妆品。大致流程如下:洁面后，爽肤保湿。可以开始化妆了。1.滋润底霜。可以选择用这个~ ~因为基础护肤第三步涂保湿霜的话，下面化妆的时候脸就不会有小皮了，我觉得没必要用这个。

我用的是BENEFIT的，觉得不错！2.我平时就是这样的。如果你有皮肤油，或者有小细纹，毛孔粗大，建议用毛孔隐形打底。推荐一个性价比高的品牌，台湾省SHILLS。可以搜一下，效果还不错(我用的是BENEFIT的猪药膏，不过我觉得网上介绍的可能对SHILLS有好处~~)3。隔离霜。

可能是毛孔粗大，上火造成的。我之前用dreamtimes的洁面洗掉了痘痘。Shills3m雪泡，可以百度一下功能，我也可以买。1如何正确挤出痘痘尽量不要用手，可以选择祛痘针，事先对皮肤和针头进行消毒。而且最重要的是要等到痘痘“熟”了。挤出痘痘后洗脸，最后用手捧着水泼在脸上，最好是矿泉水或纯净水。

防晒是护肤中非常重要的一件事，很多爱美的女性都不会忽视防晒工作。现在是秋天，做好防晒也是很有必要的。市面上有很多种护肤品。比如最常见的防晒霜是曼秀雷敦和露得清，适合年轻皮肤。Shills防晒喷雾怎么样？Shills防晒喷雾好用吗？1.功效如何？shills防晒喷雾是最受欢迎的产品，既简单又防晒。

同时也不会有一般防晒产品油腻的烦恼。shills防晒喷雾怎么样？这款防晒喷雾是目前不错的防晒产品，配方独特，不含任何精华，非常适合经常暴晒的敏感肌肤。使用这款防晒喷雾后，人们不会刺激皮肤，也不会出现一系列的过敏红肿，所以你可以放心选择这款防晒喷雾，Shills防晒喷雾不仅有防晒的功能。