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引言天气越来越热，空气中弥漫着慵懒的气息，而有些人却已经开始了无所事事的假期旅行，在海边度过了炎热的夏天。去海边需要准备什么？多带些沙滩度假装备，完美享受休闲时光。下面，51东市边肖为你圈出常见的海边度假必备。请保留这份详细的海边度假清单！防晒霜PARTONE炎炎夏日，海滩成了度假旅游的好去处。感受海风之前，做好防晒工作。

跟51东施边肖学防晒。防晒霜去海边玩，太阳火辣辣的。涂防晒霜是重要的一环，不仅可以美白，还可以防晒。防晒霜最好不要只涂在脸上，全身都要涂，重点是肩部、胸部和背部。防晒喷雾防晒喷雾作为防晒领域的新秀，具有使用简单、清凉爽口、不挑皮的特点。除了传统的防晒产品之外，随身携带一款防晒喷雾，可以弥补在户外长时间无法补涂防晒乳液的问题，也没有普通防晒产品油腻的困扰。

对于婴幼儿来说，橄榄油有助于平衡新陈代谢，促进儿童神经系统、骨骼和大脑的发育。对于成年人:有助于预防动脉硬化、心血管疾病、糖尿病、消化系统紊乱等疾病。对于老年人:橄榄油对骨质疏松有很好的预防作用。可以减缓细胞膜的衰退，从而延缓衰老。对于女性来说，橄榄油含有多种营养成分，对皮肤的作用非常强大，是一种安全可靠的美容产品。在西方，它被誉为促进血液循环的“美容油1号”:橄榄油可以预防动脉硬化及其并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭和脑出血。

橄榄油中的ω-3脂肪酸可以增加一氧化氮(一种重要的化学物质)的含量，并放松你的动脉，从而防止高血压引起的动脉损伤。此外，ω-3脂肪酸还可以从两个方面防止血栓的形成。首先，可以降低血小板的粘度，使血小板和纤维蛋白原不容易缠结；其次，ω-3脂肪酸可以减少纤维蛋白原的量，大大降低血栓形成的概率。

如果要用精油，就必须了解精油，这个知识很复杂。用不好，会有影响。你最好先买一本关于香味基础的书。我就是干这个的！使用DHC卸妆油去除毛孔中的油脂，使用橄榄精油调理肌肤。非常好用！给你一个好的护肤品免费申请地址，适合各种肤质。我很会用，还能积累金币。美容也可以很简单，只用三个步骤:1。我先用滋养皂洗脸，感觉干净但不紧绷。2.用袋子泡一张纸面膜。

直接涂橄榄油比较好。是天然护肤品。在手掌上滴23滴橄榄油，摩擦至手掌温度上升。然后把两只手掌都放在脸上，捂一会儿。重复这个动作，充分吸收橄榄油的精华。怎么了?洗完就敷OK。指甲和皮肤都可以。我用过，效果不错。最好在睡前使用，使用前要涂上乳液，这样效果更好。夏天感觉油油的！日常护唇:天气突然转凉，有些人经常嘴唇干裂。这个时候除了注意喝水，擦橄榄油就可以解决问题了。

用棉签蘸少量橄榄油均匀涂抹在嘴唇上，有利于保湿，消除和延缓唇纹的出现，防止嘴唇脱皮、开裂。天气突然转凉，感冒或者肠胃不好，往往会使嘴唇脱皮开裂。只要少量擦这种产品，两三天嘴唇就能重新光滑。日常护肤:将橄榄油涂抹在清洁后的面部皮肤表面，轻轻按摩面部使其充分吸收，有利于保湿和滋养皮肤，再用热毛巾敷上，可清除毛孔内的污垢，使皮肤有光泽、细腻、有弹性，消除皱纹和斑点或使斑点消退，减缓皮肤衰老。

女性可能不仅注重护肤，也非常注重护发。每个人都想拥有柔软的头发，所以洗完头后都会用护发-2/。品牌很多护发-2。Moroccanoil摩洛哥护发-2/用法1、护发-2/用法1:洗发后，滴13ml摩洛哥油在手中，揉搓几次，直接涂在头发上，特别是。

用法三:融入发膜中，加入5ml左右，也能增强发膜的功效；让头发更丰富、顺滑、柔软、亮泽。用法4:在制作卷发棒和拉直板之前，在头发上涂抹少量，卷发会更有弹性和饱满，用法五:指甲上少量的画可以让指甲更有光泽，不易折断，尤其是在冬天，可以有效防止指甲受伤；摩洛哥护发 精油适用人群特别适合经常染发烫发的人，还能改善自然发质。