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胶原蛋白的本质是蛋白质，不能被人体直接吸收。它需要被胃消化分解成氨基酸才能被吸收，然后才能进入细胞重组成不同的蛋白质。换句话说，你吃的是胶原蛋白，但不一定是胶原蛋白，更不要说你皮肤里流失的胶原蛋白了。而且如果体内没有足够的维生素C，吃再多的胶原蛋白产品也是白搭，也不可能产生人体所需的胶原蛋白。

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1。在使用面膜之前，最好做一个过敏测试，在手背上涂一点面膜敷料，30分钟后洗掉，如果敷上没有红痒反应，再敷在脸上。2.涂抹面膜前，必要时应卸妆、洗脸、去角质，以利于面膜的吸收，避免污垢和灰尘进入毛孔。3.洗完脸后，在敷面膜之前，可以先用热毛巾敷脸三分钟，然后在整个脸上按摩三到五分钟，提高敷脸的效果。4.面膜涂全脸时，宜先在眉毛、发际线、眼睛、嘴唇等边缘涂些油脂，以免面膜粘在这些部位，难以清洁。

6.面膜涂了20分钟左右，就可以用手指摸了。如果感觉不粘，可以从下往上从膜的边缘慢慢剥离，7.去除后面膜，用干净的温水洗净脸上的残留物，然后用冷毛巾敷脸一会儿，促进毛孔收缩，最后涂抹保湿化妆品。8.一般来说，面膜干燥后皮肤会收缩起皱，所以面膜干燥时要立即去除，不要在皮肤上长时间停留或过夜。