过敏肌怎么保水,敏感肌如何保湿?保湿要注意适量

过度保湿会给皮肤带来负担，而轻度保湿会使皮肤干燥、发痒、发红，暴露敏感肌问题，所以控制保湿量非常重要,所以补水和保湿是密不可分的，但是只有补水没有保湿，水是留不住的，只有保湿，没有补水，没有水是保证不了的,敏感肌比正常皮肤弱，补水时要注意适量,保湿喷雾和爽肤水清爽保湿不黏腻，是唤醒肌肤中保湿产品的最佳选择,那么敏感皮肤如何保湿呢。

敏感肌的产生一般分为两种，一种是先天遗传，一种是由于外界刺激导致角质层过薄，皮肤干燥，最后皮肤防御功能减弱到无法抵抗外界刺激。最好的解决办法是先找出敏感肌的成因，然后对症下药。肌肤唤醒步骤可以唤醒沉睡的肌肤，达到清爽的效果，促进面部血液循环，增加后续保湿产品的吸收，是肌肤清洁与保湿之间不可或缺的过渡环节。保湿喷雾和爽肤水清爽保湿不黏腻，是唤醒肌肤中保湿产品的最佳选择。保湿环节是补水量最直观的体现。敏感肌比正常皮肤弱，补水时要注意适量。过度保湿会给皮肤带来负担，而轻度保湿会使皮肤干燥、发痒、发红，暴露敏感肌问题，所以控制保湿量非常重要。

敏感肌肤由于皮肤屏障受损，皮肤的保水性变差，经常感觉皮肤干燥，有的甚至脱皮。经常补很多水，但是补不上发现皮肤还是很干，那么敏感皮肤如何保湿呢？首先要区分补水和保湿。补水就像给皮肤注水，保湿的同时，如何盖好瓶子，减少水分流失，所以补水和保湿是密不可分的，但是只有补水没有保湿，水是留不住的，只有保湿，没有补水，没有水是保证不了的。但无论是补水还是保湿，都必须是前提，而且一定要温和，否则刺激皮肤，加重破皮，就得不偿失了，保湿可以选择纯植物的，保湿的产品，比较好吸收。敏感皮肤保湿能力差，在于皮肤屏障受损，皮肤无法锁住水分，所以要解决长时间保湿的问题，需要逐步修复皮肤受损的角质层，恢复皮肤的健康，恢复自身的锁水能力。