痘痘的成熟期是多久,痘痘成熟期是什么样的

看状态痘痘一般分为三个时期，痘痘生长期成熟期痘痘稳定期，要区分痘痘的不同状态，等到痘痘成熟期和稳定期就可以挤了，生长期不要挤痘痘。痘痘怎么算成熟？当痘痘变成白色颗粒状时，就是成熟了，痘痘的生长期:在痘痘的生长期，痘痘往往呈现脓包状，轻轻一碰就疼，此时不要挤痘痘。

每个患者痘痘消退的时间是不一样的，不是都一样的，要看体质和病情。痘痘有很多种，有的跟内分泌有关，有的跟外界因素有关。一般要视情况而定。两三天。长痘大多是两个原因造成的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺太发达，皮脂分泌太旺盛。如果因为其他原因导致毛孔堵塞或者排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂在毛孔内堆积，突起，变成痘痘。

这个原因在青春期比较常见。激素分泌失衡会间接导致皮脂分泌过多，从而进一步加重痘痘的情况。【简单版】:如果长了痘痘，每天要用温水和含硫的肥皂洗几次脸，减少皮肤油腻。皮肤油腻感减少，灰尘等脏东西落在皮肤上的机会减少，有效防止皮脂腺堵塞和细菌的二次感染。另外，不要用手挤痘痘，不要用油性化妆品，不要随便用药膏，不要用肤氢松、肤乐霜、养肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇性痘痘，也不要用溴碘类药物，否则会引起疣状丘疹和增生性痘痘。

女生长痘痘怎么办？常说病从口入，那就从饮食开始吧。其实很简单:三多两忌。益多:多吃含锌、含钙的食物。锌能增加抵抗力，加速蛋白质合成和细胞再生，促进伤口愈合，钙能安神。富含锌的食物有很多，如玉米、扁豆、大豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶是补钙的首选。二多:多吃含维生素多的食物。特别注意补充维生素A、B2、B6、C和E..

与锌配合，不仅能抑制毛囊上皮细胞增生和过度角化，还能调节汗腺分泌，减少酸性代谢产物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效修复痘痘损伤的组织。维生素B2和B6能参与蛋白质的精细代谢，促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，镇静粉刺。作为美容大使，维生素E自不必说。含维生素A的食物有菠菜、莴苣、杏、芒果、动物肝脏、鱼肝油和鱼卵。大豆油、坚果、木耳、猴头菇等菌类和藻类富含维生素E；含维生素B2和B6的食物主要集中在绿叶蔬菜和鱼类中。

一般需要一周左右才能祛痘，但是你可以采取以下措施来预防。预防痘痘的十大原则1。在每天早晚洗脸两次的基础上，增加中午洗脸的次数，及时去除脸上的油脂。2.经常洗头，保持头发清爽干净，不留刘海。3.不要使用发胶产品，让头发处于清爽状态。4.不要用油性化妆品，比如含油量高的防晒霜。5.如果你的嘴巴周围有粉刺，停止使用含氟牙膏。

7.容易长痘的人应避免食用巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，这些食物食用后容易在体内产生毒素；海鲜，芒果和补充剂对那些有痤疮的人是禁止的。8.避免使用含有皂化成分的洗面奶。皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感性痘痘。9.保证充足的睡眠和正常的饮食起居。10.多吃维生素C含量高的蔬菜和水果。