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市面上最有效的护肤品是什么？日本美容专家玉瑾·木隆一认为，化学产品对皮肤充满* * *感，但它们会产生相反的效果。他主张保养皮肤最好的方法是摆脱护肤品，从食物中获取营养。をわず美肌12395;なる!”(暂译:直接扔掉化妆品美肌！)作者玉瑾木隆一，医学系毕业后开了日本抗衰老医学中心，多年来一直在研究美容医学，现在已经开设了自己的美容诊所，专业美容医学医生。

“培养细菌”打造健康面容为了防止护肤品变质，通常会添加对羟基苯甲酸酯类等强力防腐剂。如果每天在脸上抹两次护肤品，相当于给脸消毒两次。这样一来，你脸上保护皮肤健康的细菌就会减少，使你的皮肤变得干燥，容易感染。如果能停止使用化妆品，就能调整脸部的平衡，皮肤自然不会干燥。洗面奶、沐浴露、洗手液就不用说了，都含有大量防腐剂，还是省着用比较好。

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