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保湿补水效果很好，但是购买面膜还是需要根据自己的肤质情况购买。使用睡眠面膜的正确步骤：第一步：照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品。第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。第四步：隔天早上用温水充分洗净面膜。最好再用洗面乳再次清洁
睡眠面膜，顾名思义，就是指将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉，第二天早晨洗净。但其实，这样对皮肤并没有多大好处，一般面膜只能敷15-20分钟，时间久了反而会吸收脸上的水分，甚至阻塞皮肤的呼吸,皮肤得不到正常的休息,就会敏感,长痘等。所以，建议敷15-20分钟之后洗净，然后再做基础护肤即可
3、睡眠面膜都有什么功效?有好的产品推荐吗?睡眠面膜是女性比较钟爱的一款产品，又称为免洗面膜。主要的特点就是涂抹在面部皮肤上之后，可以直接卧床睡觉，而且还不用担心会对皮肤造成任何不利影响，同时，能够有效的放松精神，缓解身心疲惫的感觉，还能积极地促进皮肤夜间修护。1.菲诗小铺TheFaceShop冰花水珠保湿睡眠面膜70ml，凉的富含矿物质的冰凉泉水为主要成分配合菊花精华，在夏日炎炎的气候中给皮肤每天清凉的镇定。有效的弥补外出紫外线的损伤，抵抗辐射对皮肤的老化和刺。
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