我推荐用曼秀雷敦的乐肤洁防晒隔离，spf50pa ,日常防晒的话，如果是油性皮肤一定要用无油的,我个人认为日本原产的防晒霜防晒能力强而且超级清爽，每天卸妆不会堵塞毛孔，有说法说高倍数的防晒伤皮肤是因为以前的技术不好,防晒是一年四季都要用的，spf15以下的不用考虑基本没用，因此最好选大罐又便宜的。
要用一些度数比较大的，最好是越大的越好。但是要记住，防晒指数越大的越伤皮肤，所以最有效的方法是：你出门前抹一层，在军训休息的时候再补补，一回到家里就立刻洗脸做个晒后修补面膜，如果很热或者没有时间的话就拿凉水敷敷脸，效果很好的。最好晚上睡觉时候再抹点珍珠粉在脸上
我查了一下美丽湖里妮维雅防晒的排名，第13名，好评率70%，应该是一般啦。http://www.meilihu.com/product/380/我在泰国时用过，没被晒伤，但晒黑了。推荐你试试娥佩兰的，我觉得不错，价格也合适几十元，效果挺好的
3、大家帮忙推荐两款防晒霜给我~~不知道你是哪种肤质的。如果要长时间户外运动，我推荐资生堂的安奈晒anessa，25ml大概一百多，抗水力很好，防晒效果也很好，不过必须要用它专门的卸妆才能卸掉，否则要堵塞毛孔的，日常防晒的话，如果是油性皮肤一定要用无油的。我推荐用曼秀雷敦的乐肤洁防晒隔离，spf50pa ，一定要用日本原装的，大陆产的和香港的都不好，30ml大概60元，很便宜，用起来也不心疼。如果是干性皮肤我就不太清楚了，可以上论坛看看，防晒是一年四季都要用的，spf15以下的不用考虑基本没用，因此最好选大罐又便宜的。我个人认为日本原产的防晒霜防晒能力强而且超级清爽，每天卸妆不会堵塞毛孔，有说法说高倍数的防晒伤皮肤是因为以前的技术不好，现在技术好了，根本不会伤害皮肤。我全年用spf30以上的产品，近江兄弟的也是大罐清爽又超级便宜的，一瓶大概20多，冬天使用再合适不过。
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