芝麻糊怎么做才顺滑,怎样做芝麻糊又嫩又滑窍门

注意：慢性肠炎及腹泻者要忌食芝麻糊怎么做,黑芝麻400g，糯米粉300g，花生200g，核桃仁200g1.黑芝麻用清水清洗一遍表面的杂质，用筛网沥干水分，直接放到炒锅中炒，有两三分钟就能把表面的水分炒干，炒到能听到芝麻噼里啪啦的响就是熟了，盛出来备用,香甜可口芝麻糊做法：主料：糯米粉、芝麻、加州核桃、元贞糖1、黑芝麻清洗干净晾干，放入干净无油的锅中，小火慢慢焙香,,芝麻糊（hù）是以芝麻为原料，加入其它五谷杂粮调制而成的食品,芝麻糊怎么做才香甜可口。

黑芝麻400g，糯米粉300g，花生200g，核桃仁200g1.黑芝麻用清水清洗一遍表面的杂质，用筛网沥干水分，直接放到炒锅中炒，有两三分钟就能把表面的水分炒干，炒到能听到芝麻噼里啪啦的响就是熟了，盛出来备用。2.糯米粉300g，也放到炒锅中炒熟，炒糯米粉一定要小火，翻动的时候要翻到底，不然容易糊，炒到微微变黄盛出来备用。3.准备了点核桃和花生，也放到锅中炒熟，小朋友多吃核桃有利于大脑发育，再加上花生和黑芝麻就更有营养了，炒熟后盛出来，搓掉花生和核桃的皮。4.把花生和核桃仁放到破壁机中打碎，用铲子翻动一下，再加入黑芝麻打，中间再翻拌几下，这样打的更细腻。5.打好的花生核桃和黑芝麻会有点出油，变得湿湿的，加入炒熟的糯米粉中，用手边搓边把黑芝麻和糯米粉搓匀，想要更加细腻一点在这一步可以过一下筛，要求不高像这样就可以了

芝麻糊（hù）是以芝麻为原料，加入其它五谷杂粮调制而成的食品。芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效，黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用，香甜可口芝麻糊做法：主料：糯米粉、芝麻、加州核桃、元贞糖1、黑芝麻清洗干净晾干，放入干净无油的锅中，小火慢慢焙香。2、将核桃也用小火焙香，3、锅中不放油，将糯米粉放入，小火慢慢翻炒。4、等到糯米粉变得微黄，即可盛出放凉备用，5、将炒香的芝麻和核桃放入料理机中打碎。6、将打碎的芝麻和核桃与炒好的糯米粉混合，7、依个人口味加入白糖，搅拌均匀。8、密封保存即可，注意：慢性肠炎及腹泻者要忌。