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我有在吃女士的善存复合维生素。如果满分100分的话，我觉得可以给到90分。我之所以会买这款复合维生素，是因为我这个人平时不太爱吃水果蔬菜，然后饮食也不太规律，所以就想着一劳永逸，买个复合维生素吃吃，一片就能补充好多营养。结果后来吃着吃着就爱吃了，因为感觉自己身体抵抗力更好了，皮肤也莫名变得更加通透了。我后来上网看了下，据说女性善存复合维生素里面含有的生物素含量蛮高的，而且这个对女生皮肤、头发都很友好
善存片的作用用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病;维生素和矿物质对人体健康,成长和平衡至关重要;每粒善存片含30种维生素和善存片功效与作用暂无评价|0人阅读|0次下载|举报文档精?选?多?种?海?洋?生?物?、?果?蔬?、?牛?奶?、?杂?粮?等?天?然?提?取?物?,?含?丰?富善存有什么作用它是微量营养素补充剂,如果你缺乏可以服用,如果你每天能够保证蔬菜水果,又不是特殊人群,就真的没有必要再吃下去了,毕竟是药,是药三善存片，为维生素及矿物质类非处方药药品，用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病
3、一瓶善存的全部营养有哪些?善存片（Centrum）是多维元素片，含29种维生素和矿物质，是OTC。成人善存每片主要成份及含量为：维生素A5000国际单位叶酸400微克锌15毫克维生素D400国际单位烟酰胺20毫克锰2．5毫克维生素E30国际单位泛酸10毫克碘150微克维生素B11．5毫克钙162毫克铬25微克维生素B21．7毫克磷125毫克钼25微克维生素B62毫克钾40毫克硒25微克维生素C60毫克氯36．3毫克镍5微克维生素B126微克镁100毫克锡10微克维生素K125微克铁18毫克硅10微克生物素30微克铜2毫克钒10微克1、善存片是为维生素及矿物质类非处方药药品，用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病，目前中国内市场上的善存片有：善存多维元素片（29）、善存佳维片、小儿善存片、善存小佳维、善存银。
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