）蛋白粉是一种营养补品，里面含有丰富的蛋白质，特别适合爱运动的人服用，蛋白粉不宜与酸性的饮料同食，这样会导致蛋白粉凝结成块，造成不易消化蛋白粉的正确食用方法是什么,）蛋白粉是一种营养补品，里面含有丰富的蛋白质，特别适合爱运动的人服用，蛋白粉不宜与酸性的饮料同食，这样会导致蛋白粉凝结成块，造成不易消化蛋白粉的正确食用方法是什么,蛋白质粉的正确吃法是什么。
1、首先要强调绝对不能使用沸水冲泡，因为蛋白质由多肽组成，如果遇到高温、强酸等会失效，完成丧失了营养价值。所以蛋白粉的冲泡要用凉水或温水。2、蛋白粉睡前和训练前后30分钟都可。3、蛋白粉可以和氨基酸、维生素片、蜂蜜、肌酸一起服用，这些相互互补不会冲突
3、蛋白质粉的正确吃法是什么?、取一个干净的玻璃杯备用。2、取一勺蛋白粉放入杯中，3、倒入温水冲开饮用即可。（注意：千万不能用刚烧开的水冲泡蛋白粉，因为蛋白粉遇到刚烧开的开水营养物质会流失，）蛋白粉是一种营养补品，里面含有丰富的蛋白质，特别适合爱运动的人服用，蛋白粉不宜与酸性的饮料同食，这样会导致蛋白粉凝结成块，造成不易消化蛋白粉的正确食用方法是什么？、取一个干净的玻璃杯备用。2、取一勺蛋白粉放入杯中，3、倒入温水冲开饮用即可。（注意：千万不能用刚烧开的水冲泡蛋白粉，因为蛋白粉遇到刚烧开的开水营养物质会流。
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