草本按摩怎么按,穴位怎么按摩才有效?穴位按摩好不好?

按摩完就觉得有问题的地方不疼反而很舒服就证明有效果了穴位怎么按摩才有效,,想要做按摩的时候我们总是先想到找个专业的按摩师来做，也知道按穴位来按摩的重要性，那么穴位怎样按摩才有效呢,,想要做按摩的时候我们总是先想到找个专业的按摩师来做，也知道按穴位来按摩的重要性，那么穴位怎样按摩才有效呢,穴位怎么按摩才有效。

手法：摩，拉，按压，揉，敲打，叩击，推。对于手脚，多用揉，捏等小幅度动作，背腹多用大幅度动作，摩，推，捏。手臂，腿部，敲打，推，头部，小幅度，捏，揉。常见按摩穴位：百会，足三里，列缺，涌泉，合谷，三阴交，阳陵泉，关元，膻中，天枢，天突，急救，水沟（人中）

想要做按摩的时候我们总是先想到找个专业的按摩师来做，也知道按穴位来按摩的重要性，那么穴位怎样按摩才有效呢？我同学上星期请我和另外一个同学去做盲人按摩，就非常的舒服。我觉得首先是盲人眼睛虽然看不见但是他们根据经验穴位找的都非常准确，这也是按摩有效果的重中之重，像我有肩周炎，告诉按摩师傅后他会有针对性的按，按摩师傅在找准穴位之后都会把手指折起来用手指骨节的地方按向穴位中，先是轻轻的按随着穴位的加深力度也会逐渐加大，往下按的时候师傅也会询问我们的意见看看力道可不可以可以接受，如果可以接受他会再加一点力道，如果接受不了他就会按照你能接受的力度给你继续按摩，在按摩的时候只有感觉到了疼痛的时候才说明按摩师傅是用心下了力气的。按摩完就觉得有问题的地方不疼反而很舒服就证明有效果。