蛋白粉的生产没有啥技术含量国内国外，都没有啥明显差别实际上有一些品牌的蛋白粉的蛋白质含量只有25%，绝大多数就50%多点，蛋白质含量最高的据说有80%的，要知道蛋白粉并不是只含有蛋白质,此外，极度消耗性运动后摄入蛋白粉还有助于消除疲劳，促进恢复蛋白粉有什么功效,味道怎么样呢,至于蛋白粉的味道怎么样，目前我只喝过汤臣倍健蛋白粉，它是淡淡的豆香味，口感还挺细腻的国产蛋白粉怎么样。
蛋白粉的生产没有啥技术含量国内国外，都没有啥明显差别实际上有一些品牌的蛋白粉的蛋白质含量只有25%，绝大多数就50%多点，蛋白质含量最高的据说有80%的，要知道蛋白粉并不是只含有蛋白质
蛋白粉的功效主要还是一个方便帮助到补充到蛋白质。因为当体内蛋白质不足时，人的基本生命活动就会受到影响，可导致儿童、青少年生长迟缓，体重过轻，智力发育障碍；成年人出现疲倦，体重减轻，贫血，血浆白蛋白降低，甚至水肿，所以但体内蛋白质不足时就需要外源性补充蛋白质，喝蛋白粉就是一个很好的方式。至于蛋白粉的味道怎么样，目前我只喝过汤臣倍健蛋白粉，它是淡淡的豆香味，口感还挺细腻的
蛋白粉含有锌、镁、维生素等成分，虽然的确有益健康，但过多摄入也会对人体产生一些不良反应。比如类固醇等激素类药物吸收过多会使女性雄激素分泌旺盛、食欲增加、体毛浓密，严重的还会导致声音低沉；维生素E的摄取量一天超过800毫克，会导致视力模糊、乳胸肿大、腹泻头晕，引发流感症候；维生素c超量服用易尿频恶心，停药后出现坏血病；至于锌和镁，虽然是人体必不可少的微量元素但用多了一样不妥，过多的锌引发急性胃肠炎，呕吐腹痛，严重的还会肠胃出血，肾功能不全的患者吸收过多的镁可致高镁血症，血压下降，神经错乱。”提醒:普通人群根本没必要特别摄入蛋白粉蛋白粉是从牛奶中提取出来的乳清蛋白成分或其浓缩物，其主要功效是促进身体肌肉蛋白合成，另外有提高免疫力的作用，因此常在术后恢复期的病人中使用。运动人群摄入蛋白粉通常是为了达到修饰肌肉线条、增长肌肉力量的目的。此外，极度消耗性运动后摄入蛋白粉还有助于消除疲劳，促进恢复
4、胶原蛋白粉哪个牌子的好,真的有广告里说的那么好吗胶原蛋白是人体新陈代谢过程所需的蛋白质之一，可以长期服用。适当补充胶原蛋白能使皮肤具有弹生和韧性、保持柔软、细腻，不过凡事有个度.二十五岁前,人体自身还是会合成胶原蛋白的.如果你不到二十五,可以多吃些含胶原蛋白的食物.如猪蹄、动物筋腱和肉皮等。如果你感觉自己皮肤出现问题.必须直接补充胶原蛋白.也可以短时间内服用保健品.这个没有所谓的牌子不牌子的，主要是要看分子量的，分子量低的胶原蛋白可以被人体直接吸收，分子量高的吸收的就不是很。
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