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1、瘦脸操：第一节：面颊运动――嘴尽力向前噘，作出撒娇的样子，抚摸面颊，看看面肌是否纵向伸展。好，停！保持5秒钟。第二节：颈部运动――下颌尽力前伸，直到感觉颈部肌肉拉紧。别动！保持5秒钟。2、有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、下关穴或四白穴，颊车几个穴位，可有效预防面部赘肉横生。准备运动：进行3分钟有氧运动。第一步：从额头到太阳穴双手按压3~4次。第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1~2次，再以螺旋方式按摩双颊――由下颌至耳下、耳中、鼻翼再至耳上部，重复2次。第三步：以双手拇指，食指交替轻抚下颌线，由左至右往返3次。第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部
这个我用过。我之前和你一样，脸比较大，而且肉比较紧实，这个问题困扰我很久，曾经有一度想去吸脂手术，但是被我的好姐妹们拦住了，说是手术风险比较大，还给我举了很多手术失败的例子。
如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。鼻根勾出直挺的立体阴影。唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来
4、谁用过圣草堂的常春藤瘦脸精华液,有没有效果啊???蕴含天然常春藤和XXX瞬效紧实配方，天然植物精萃有效提升面部轮廓、紧实面部肌肤、促进血液循环、加速新陈代谢，消除面部水肿，消化脂肪，具有瘦脸及提拉紧致的功效，同时激发角质层再生，减少细纹、平滑紧致、改善松弛粗糙、恢复肌肤弹性，赋予肌肤活力，更显年轻。坚持用的话，效果挺明显的，我都在坚持用呢。
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