5、先在高压锅里加入先前洗好的大米，加水，再加入刚才煮好的荷叶水小米玉米山药黄豆薏仁能不能一起打粉,小米玉米山药黄豆薏仁可以一起打粉混合吃,这些食品具有健脾养胃，补血补肾，除湿利尿，益气安神的功效山药薏米粥,你好;山药薏米粥开放分类：食品、饮食、生活、烹饪、菜谱山药薏米粥全部健脾益气。
你好;山药薏米粥开放分类：食品、饮食、生活、烹饪、菜谱山药薏米粥全部健脾益气。适用于脾虚、食少纳呆、腹胀便溏、肢体无力等症。山药30克、薏米30克、莲肉15克、大枣10枚、小米50～100克、白糖少许民间方将以上各药与小米共煮粥，粥熟后，加白糖少许。空腹食用，每日2次
小米玉米山药黄豆薏仁可以一起打粉混合吃。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美。这些原料除了小米玉米外，还添加豆类、薏米、山药等，是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合打粉可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。这些食品具有健脾养胃，补血补肾，除湿利尿，益气安神的功效
3、薏米的吃法和功效有那些荷叶薏米粥的原料：干荷叶（中药店都有）、薏米。荷叶薏米粥的配料：大米、枸杞，荷叶薏米粥的做法：http://www.6eat.com/Baike/Cook/201107/288700.htm1、干荷叶清洗干净。2、薏米稍微清洗一下就可以了，3、把荷叶放入水中大火煮开后改中火继续煮10分钟。4、把荷叶去除，留下煮好的荷叶汤水，5、先在高压锅里加入先前洗好的大米，加水，再加入刚才煮好的荷叶。
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