睡眠面膜的使用方法：第一步：照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品,那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事睡眠面膜和普通面膜在一周内怎么分配使用合适,面膜贴的使用方法：1、清洁面部肌肤后，打开小包装，取出面膜,,如果是普通的面膜，要在面膜后使用，如果是睡眠面膜要在面膜前使用。
普通面膜的话，如果是补水之类的，而你皮肤又缺水的话。那么用的时候肯定刺痛，如果那样的话就坚持天天做，一直到刺痛消失其他的话。普通面膜一周3次就可以。睡眠面膜也3次左右
可以的，但不要使用太频繁，频繁使用面膜会引更多的湿气入体，六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事
3、兰蔻粉水要在面膜之前抹还是之后抹?这个柔肤水的步骤是?如果是普通的面膜，要在面膜后使用，如果是睡眠面膜要在面膜前使用。睡眠面膜的使用方法：第一步：照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品，第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上，第四步：隔天早上用温水充分洗净面膜。最好再用洗面乳再次清洁，面膜贴的使用方法：1、清洁面部肌肤后，打开小包装，取出面膜。2、将外面一层的珍珠膜层小心的撕下，对准眼部贴入，然后用手指轻压使其紧贴面部，稍作调整，3、敷面15分钟，让肌肤充分吸收精华成分。4、日常美容护理，每周1-2次，如肌肤缺水严重，需加强护理，每天一张，连续4天。5、使用后，面部会有余留的精华液，可用手轻拍面部使i脸上多余的液体被皮肤很好的吸收，面膜使用后可丢弃；也可以废物再利用，拿来擦皮鞋，会很好的保护皮质；还可以擦皮衣，或者拿来擦手臂，对皮肤有很好的滋养效。
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