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胸部多是由脂肪组成的，人胖一点，胸部自然就会大了许多，建议你多吃一些木瓜、牛奶之类的丰胸食品。平时加强对胸部的锻炼，包括胸部肌肉的体育锻炼和每天的按摩，这样对丰胸有很好的疗效，而且最安全、最自然。如果使用一些产后丰胸的精油和产品的话，效果会更好，向你推荐一款妈妈美的产品，产品效果挺不错了，你不妨试一下
按摩、单胸锻炼用手轻压发育较小侧的乳房，循顺时针方向按摩，每日三次，每次三十下，亦可起到刺激小侧乳房发育的作用，或者平时有意识地多用乳房发育较小一侧的手臂提、捧重物，可健壮一侧胸肌、增大乳房。手术矫正如果身体发育成熟，身材定型后，两侧乳房一大一小异常悬殊，可考虑手术矫正。对于明显小于正常的单侧乳房。可采用硅胶或脂肪充填;对一侧乳腺组织过度增生，远远超过另一侧正常大小的乳房，则可通过切除该侧过多的乳腺组织，使两侧乳房大小接近。其实，在青春期女性出现左右乳房不对称的情况是比较普遍的，因为那个时候乳房发育还不完全，左右发育速度也不一样，受到月经周期的影响乳房不对称很正常。现在对于胸型的各种问题都是有非常有效的解决办法，不管是哪一种胸部问题，都不要太担心，都是可以解决的
3、胸肌不对称矫正方法胸肌不对称矫正方法胸肌不对称矫正方法。有很多人因为训练上利用的重量较大，以及动作的一些不规范性造成了胸肌大小不对称的情况，可以通过一些方法及时矫正，下面讲讲胸肌不对称矫正方法有哪。
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