这是因为头发根部在一定时间内分泌的皮脂是一定的，也就是说分泌到某种程度就不会再分泌了，过勤洗发，只能导致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度,,第一:勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液,很刺激头皮,,油性发质的人通常会用勤洗发来对抗头皮出油的情况，但河南中医学院一附院皮肤科主任医师孟丽说，这样做恰恰是不对的，有可能让头发越洗越油,怎样去头皮油。
第一:勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液,很刺激头皮!起反作用。第二:饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物，多吃水果。第三:保持充足的睡眠,熬夜很容易油。第四:多喝水,喝水可以调节体内各项机能。第五:头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油.洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可
头皮出油脱发可能是脂溢性的脱发，了解脂溢性脱发的过程，及早治疗，根据医生的建议针对性的治疗。毛发生长一般分为三个周期，脱发患者终毛变细或向毳毛转变，患者绝大部分毛发停滞于生发早起状态，头皮大多平滑光亮，仅剩下少许毳毛，毛囊萎缩坏死，病情难以恢复。皮脂分泌的增多时脂溢性脱发的主要症状，减少皮脂的分泌有助于本病的治疗。需要指出的是，患者皮脂分泌的增多不仅是局部代谢紊乱的表现，同时亦是机体全身内分泌功能失调的具体表现。同斑秃病程类似，脂溢性脱发亦有活动期、静止期之分，在其活动期，脱发数量的明显增多是本病病程进一步发展的关键，也是本病治疗中的重点和难点，因此对脱发的今早控制尤为重要
3、怎样去头皮油?油性发质的人通常会用勤洗发来对抗头皮出油的情况，但河南中医学院一附院皮肤科主任医师孟丽说，这样做恰恰是不对的，有可能让头发越洗越油。这是因为头发根部在一定时间内分泌的皮脂是一定的，也就是说分泌到某种程度就不会再分泌了，过勤洗发，只能导致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度，一般来讲，油性发质的人洗发不要过频，两天洗一次比较合适。另外，要注意洗发时避免用手搔抓头皮，因为这样会加速皮脂分泌，在选用洗发用品上，孟丽说，头发过油的人可选用含有抑制皮脂分泌等化学成分的洗发用品，如含有硫磺的硫磺乳膏；含有酮康唑的采乐；含有煤焦油的泽它洗剂等，也可在中医医生的指导下使用海艾汤加减清洗。另外，油性发质的人体内大多缺乏维生素B2、维生素B6等，可在医生的指导下适当服。
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