24岁??上怎么保养,40岁女人保养

皮肤呢保养？24岁的女生该怎么办保养皮肤？24岁女的呢保养身体亲身经历。24岁的女人怎么皮肤保养24岁的女生？注意皮肤清洁、补水、防晒就好，女人24岁应该怎样保养皮肤应该怎样24？建议她可以逐渐开始使用眼霜，平时一定要做好洁面工作。

首先，不要熬夜。做好至少11点前睡觉的准备。皮肤要补水，这个年纪不适合用那些渗透性的营养霜，保持皮肤湿润就好。我觉得肌肉研究挺好的。买只强调保湿效果的眼霜。眼部保湿一定要和脸部分开。最重要的是！你应该安排自己的饮食。根据四季来吃。春夏多吃蔬果和冰糖水。秋冬进补。一年四季都吃，青木瓜、雪耳鸡、花生爪汤(不要小看这个汤，它有抗衰老、丰胸、保湿、补血的功效)。

24，建议可以逐渐开始使用眼霜，平时一定要做好洁面工作。面膜、面霜、爽肤水一周一次必不可少，可以适当补充一些喷雾、精华液。外出时要做好隔离和防晒工作。每个月都需要用磨砂膏去角质，冬天可以选择一些身体乳。护肤的重点是清洁、护理、防晒、卸妆、去角质。用洗面奶清洁皮肤，然后涂眼霜和好的面霜护理皮肤，早上涂防晒霜保护皮肤，晚上用卸妆水卸掉防晒霜，然后清洁面部护理眼霜和面霜，每周用磨砂膏一次，去除老废角质，促进皮肤新陈代谢。

/image-对于3/24岁的女生来说，只要注意皮肤清洁、补水、防晒就可以了。平时选择一些安全无副作用的洁面乳，倒少量洁面乳在手上，顺时针或逆时针打圈尽量丰富泡沫，然后开始洁面，不要太久，3分钟内就好，然后快速洗干净，开始用一些水性护肤品补水，轻拍至完全吸收，最后涂抹一些有防晒功能的护肤品，省去了防晒这一步。

Hello ~我觉得一定要开始主护肤了~平时要注意谨慎选择好的护肤品，根据自己的肤质来选择，包括美白或者补水系列~而且一定要用眼霜~眼部肌肤非常娇嫩，一旦出现皱纹就很难恢复~身体乳也是必须的，尤其是我在北京，冬天特别干燥，所以每次洗澡后要注意谨慎涂抹身体乳。

从而获得足够的维生素和营养。只有蔬菜水果足够多，才能有好气色！护肤品只是一方面，根本还是日常饮食。体育活动使人精力充沛，看起来更年轻。每天坚持跑步30分钟，现在感觉比以前更有精神了。这些东西只有长大了才能感受到。现在一不注意就要迟到了。好了，我累坏了，这么多话，希望对你有帮助。

亲身经历。1.保持平静的心情，不要悲伤也不要大喜过望，要经常微笑，最重要的是不要熬夜！2.每周炖一次:猪蹄，银耳，或者鲫鱼汤都很不错。3.每天坚持锻炼一小时，每天同一时间效果要明显，4.保持房间整洁，注意形象，简单大方。不需要买太多昂贵的多功能护肤品，因为化学成分太多，偶尔化妆也可以，但不要经常，我推荐一款能让你皮肤变薄的护肤品:百雀羚凡士林润肤霜。